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Dicas de produtividade: como organizar seus estudos durante as férias

Publicado por Lorena Severino em dezembro 10, 2024 | Atualizado em dezembro 10, 2024
3 minutos para ler

As férias são um período muito aguardado pelos estudantes, oferecendo a oportunidade de descansar e recarregar as energias. No entanto, também podem ser um momento valioso para se organizar, revisar conteúdos importantes e se preparar para o próximo semestre. Neste artigo, trazemos dicas práticas para ajudar você a aproveitar ao máximo esse tempo, mantendo o equilíbrio entre descanso e produtividade.

Leia mais: Dicas para aprimorar e manter a rotina de estudos

1. Estabeleça objetivos claros
Antes de tudo, defina o que você quer alcançar durante as férias. Seja revisar matérias difíceis, adiantar leituras ou até mesmo desenvolver um novo hábito de estudo, ter objetivos claros ajuda a direcionar seus esforços.

  • Dica prática: anote seus objetivos em um caderno ou app como Trello ou Notion, e divida-os em tarefas menores para acompanhar seu progresso.

2. Crie um cronograma flexível
Férias não são sinônimo de rotina rígida, mas um cronograma leve pode ajudar a manter a disciplina. Determine horários para estudar e momentos para lazer, garantindo que ambas as áreas recebam atenção.

  • Sugestão de ferramentas: use apps como Google Calendar ou Todoist para planejar seus dias e incluir lembretes.

3. Revisite matérias do último semestre
Aproveite para revisar conteúdos que você teve mais dificuldade. Isso não apenas reforça seu aprendizado, mas também facilita o retorno às aulas com mais confiança.

  • Estratégia eficaz: dedique 30 minutos por dia a tópicos desafiadores. Utilize plataformas como Khan Academy ou Quizlet para facilitar a revisão.

4. Planeje o próximo semestre
Fazer uma preparação antecipada para o semestre seguinte pode evitar o estresse de última hora. Organize materiais, leia bibliografias indicadas e anote datas importantes no calendário.

  • Dica prática: utilize o Evernote para criar listas e armazenar documentos importantes para o semestre.

5. Invista no aprendizado de novas habilidades
As férias são perfeitas para aprender algo novo que complemente seus estudos. Desde habilidades técnicas até soft skills, escolha cursos online ou atividades práticas que possam agregar valor.

  • Sugestão de plataformas: explore opções no Coursera, Udemy ou Alura.

Leia mais: Atividades para aprender nas férias

6. Não se esqueça do autocuidado
Para manter a produtividade alta, cuidar da mente e do corpo é essencial. Inclua exercícios físicos, momentos de lazer e boas noites de sono na sua rotina.

  • Ferramentas úteis: use apps como Headspace ou Calm para meditação, e MyFitnessPal para acompanhamento de exercícios.

7. Encontre uma motivação diária
Manter-se motivado durante as férias pode ser desafiador. Crie um ambiente de estudo agradável, estabeleça pequenas recompensas ao cumprir metas e lembre-se do seu propósito maior.

Com um pouco de planejamento e disciplina, as férias podem ser um período de crescimento pessoal e acadêmico. Aproveite essas dicas para organizar seus estudos, explorar novas oportunidades e começar o próximo semestre com o pé direito!

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No #DiadoVestibulando, trazemos para vocês um pos No #DiadoVestibulando, trazemos para vocês um post para ajudar aqueles que estão naquele momento de dar o primeiro passo rumo à sua carreira: a decisão de qual faculdade seguir. 

Para muitas pessoas, essa resposta já foi definida, para outras ainda existem dúvidas.

Por isso, vamos te ajudar a entender como escolher a profissão certa! 💡
Qual é a imagem que vem a sua mente quando pensam Qual é a imagem que vem a sua mente quando pensamos em produtividade?

Provavelmente alguém que está alcançando mais: seja clientes, tempo, atividades, trabalho…

Poucos vão pensar em uma rotina de cuidados consigo mesmo.

Porém, reservar esse tempo para cultivar hábitos de autocuidados não apenas evita burnout, mas também melhora a produtividade para você aproveite o seu tempo de trabalho com qualidade.

Afinal, o que é autocuidado? É qualquer ação deliberada que você toma em prol da sua saúde mental, física e emocional.

Quando você cuida de si, há mais espaço para dar conta de todo o resto. 

Estudos psicológicos comprovam que a prática do autocuidado aumenta sua capacidade cognitiva, foco e concentração.

Ou seja, quanto mais você nutre essa relação e conexão com você mesmo, dando atenção para mente, corpo e espírito, maior será a sua produtividade.

Pensando nisso, fizemos uma listinha que pode te ajudar na sua busca por autocuidado, e consequentemente, seu rendimento:

👉🏽 Faça uma atividade física que você goste
👉🏽 Pratique meditação ou intervalos regulares para focar na respiração
👉🏽 Escolha alimentos saudáveis para as refeições
👉🏽 Leia um livro que te inspire e interesse
👉🏽 Durma 8 horas por dia no mínimo

O importante é você identificar o que é se cuidar para você e colocar na rotina!

#produtividade #autocuidado
#tbt de quando no início do ano, nossa fundadora #tbt de quando no início do ano, nossa fundadora e CEO, @lailabmartins, deu uma palestra no @colegiolibertar para alunos do ensino médio.

Nela, Laila contou como inovar com Startups. Fomos muito bem recebidos pelo Colégio! 

Até a próxima a oportunidade de trocar ideias com essa galera dedicada 😉
Hoje trouxemos essa #DicadoSaber para nossos Embai Hoje trouxemos essa #DicadoSaber para nossos Embaixadores ✌🏽

De acordo com Charles Duhigg, o autor de "O Poder do Hábito", a melhor maneira de deixar um hábito ruim é substituí-lo por outro.

É muito importante criar hábitos que te façam deslanchar no Programa, abandonando aqueles que atrapalham o seu crescimento 😄

Vamos colocar em prática?
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Suas pesquisas e estudos, contribuíram significativamente e revolucionaram o modo como a pedagogia via e entendia as crianças, pois seu método estimula a educação através da autonomia infantil.

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