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Como manter os estudos em dia durante a pandemia

Publicado por Aline Barreto em maio 17, 2021 | Atualizado em junho 1, 2021
3 minutos para ler

Com a pandemia, tivemos que nos adaptar ao novo normal, em que quase todos estão estudando em casa. Para quem já fazia EAD, a rotina não modificou muito, mas para quem estava acostumado às aulas presenciais, criar a rotina de estudos em casa, é um pouco mais complicado. Neste artigo vamos dar dicas de como manter os estudos em dia durante a pandemia.

Leia mais: Como escolher a sua futura faculdade?

Organize a sua rotina

Crie um calendário semanal com todas as suas atividades. É importante que esse calendário seja impresso e que fique à sua vista, para não se esquecer da sua rotina. Neste calendário inclua o período de sono, refeições, trabalho, lazer e tudo mais que engloba o seu dia a dia.

Com isso definido, será mais fácil compreender quantas horas livres você possui para se dedicar aos estudos.

Crie o hábito de estudar

Estudar em casa dá certa flexibilidade para a sua dedicação, mas isso não quer dizer que não é preciso criar uma rotina em que os estudos façam parte do seu dia a dia. Com todos os confortos que existem em uma casa, os estudos podem ser deixados facilmente de lado. Por isso, separe o seu dia em horas e deixe, ao menos, duas horas dele dedicados aos estudos. Se acaso estiver muito corrido, fracione os estudos. Dedique uma hora pela manhã e outra à noite.

Além disso, desenvolver o hábito de estudar diariamente mostrará o seu compromisso com os seus estudos. 

Cronograma de estudos

Tenha uma agenda em que você coloque todos os prazos de entrega de trabalhos, aulas e tudo o que diz respeito às atividades da faculdade. Mantenha o seu cronograma atualizado e se preferir, crie alertas no celular para te ajudar na organização. Com isso, fica mais fácil visualizar todas as suas entregas e incluí-las no seu dia a dia. 

Disciplina

Para estudar em casa é preciso ter força de vontade, disciplina e organização. Por isso seja responsável! Dedicar o seu tempo hoje aos estudos, é colher os frutos disso mais para frente. 

Leia mais: Por que fazer um curso superior em tempos de crise?

Essas foram as nossas dicas para você manter os estudos em dia durante a pandemia. Quer mais dicas? Continue acompanhando os nossos conteúdos e fique por dentro de tudo o que permeia o mundo da educação aqui no Blog do Saber em Rede.

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No #DiadoVestibulando, trazemos para vocês um pos No #DiadoVestibulando, trazemos para vocês um post para ajudar aqueles que estão naquele momento de dar o primeiro passo rumo à sua carreira: a decisão de qual faculdade seguir. 

Para muitas pessoas, essa resposta já foi definida, para outras ainda existem dúvidas.

Por isso, vamos te ajudar a entender como escolher a profissão certa! 💡
Qual é a imagem que vem a sua mente quando pensam Qual é a imagem que vem a sua mente quando pensamos em produtividade?

Provavelmente alguém que está alcançando mais: seja clientes, tempo, atividades, trabalho…

Poucos vão pensar em uma rotina de cuidados consigo mesmo.

Porém, reservar esse tempo para cultivar hábitos de autocuidados não apenas evita burnout, mas também melhora a produtividade para você aproveite o seu tempo de trabalho com qualidade.

Afinal, o que é autocuidado? É qualquer ação deliberada que você toma em prol da sua saúde mental, física e emocional.

Quando você cuida de si, há mais espaço para dar conta de todo o resto. 

Estudos psicológicos comprovam que a prática do autocuidado aumenta sua capacidade cognitiva, foco e concentração.

Ou seja, quanto mais você nutre essa relação e conexão com você mesmo, dando atenção para mente, corpo e espírito, maior será a sua produtividade.

Pensando nisso, fizemos uma listinha que pode te ajudar na sua busca por autocuidado, e consequentemente, seu rendimento:

👉🏽 Faça uma atividade física que você goste
👉🏽 Pratique meditação ou intervalos regulares para focar na respiração
👉🏽 Escolha alimentos saudáveis para as refeições
👉🏽 Leia um livro que te inspire e interesse
👉🏽 Durma 8 horas por dia no mínimo

O importante é você identificar o que é se cuidar para você e colocar na rotina!

#produtividade #autocuidado
#tbt de quando no início do ano, nossa fundadora #tbt de quando no início do ano, nossa fundadora e CEO, @lailabmartins, deu uma palestra no @colegiolibertar para alunos do ensino médio.

Nela, Laila contou como inovar com Startups. Fomos muito bem recebidos pelo Colégio! 

Até a próxima a oportunidade de trocar ideias com essa galera dedicada 😉
Hoje trouxemos essa #DicadoSaber para nossos Embai Hoje trouxemos essa #DicadoSaber para nossos Embaixadores ✌🏽

De acordo com Charles Duhigg, o autor de "O Poder do Hábito", a melhor maneira de deixar um hábito ruim é substituí-lo por outro.

É muito importante criar hábitos que te façam deslanchar no Programa, abandonando aqueles que atrapalham o seu crescimento 😄

Vamos colocar em prática?
Como Embaixador(a) do Saber em Rede, você faz par Como Embaixador(a) do Saber em Rede, você faz parte da transformação da educação no Brasil, divulgando cursos dos mais variados níveis de formação para seus amigos.

Todo o processo é realizado on-line, em uma plataforma otimizada e todo o empenho tem sucesso garantido com comissões em dinheiro e prêmios exclusivos do Programa.

Você sabia de tudo isso? 🙌🏼

#oportunidade
Hoje a #vozdaeducação vem diretamente da Itália Hoje a #vozdaeducação vem diretamente da Itália!

Maria Montessori criou um método educativo que ainda hoje é usado em escolas públicas e privadas mundo afora.

Destacou a importância da liberdade, da atividade e do estímulo para o desenvolvimento físico e mental das crianças. Para ela, liberdade e disciplina se equilibram, não sendo possível conquistar uma sem a outra. 

Suas pesquisas e estudos, contribuíram significativamente e revolucionaram o modo como a pedagogia via e entendia as crianças, pois seu método estimula a educação através da autonomia infantil.

Gostou de saber mais sobre ela?
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