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Quais são os desafios dos primeiros meses de faculdade?

Publicado por Aline Barreto em julho 17, 2020 | Atualizado em agosto 5, 2020
4 minutos para ler

Ingressar na universidade pode trazer bastante ansiedade, euforia, medo e expectativas. Afinal, é uma nova rotina com diferentes pessoas que  você vai conviver todos os dias e a pressão de ser o curso da sua vida. Sim, os desafios da faculdade existem. Maiores para alguns, menores para outros. Mas existem.

Porém, como toda mudança, essa também vem com boas novas, com obstáculos que vão ajudar você a se desenvolver, amadurecer e aprender. Por isso, confira neste conteúdo os mais comuns e a maneira que você pode contorná-los.

Leia mais: As profissões do momento

Desafios da faculdade

Pode respirar fundo e com calma. Eles também virão com soluções para ajudar nesse passo importante da sua vida. Além disso, tem um item bônus, bastante atual.

1- Trabalhar e estudar

A maioria das pessoas precisa ter um emprego fixo para bancar os estudos e nem sempre o horário de trabalho é dos mais amigáveis. Esse é um grande desafio, principalmente, se o seu trabalho inclui os finais de semana.

Mas existem algumas dicas que podem ajudar. A primeira – e mais importante delas – é adiantar ao máximo as obrigações da faculdade. Não deixe para fazê-los de última hora. Assim eles não se acumulam e você consegue fazer com mais tranquilidade. Organização é lei!

Caso alguma prova seja em horário apertado, converse com as pessoas do seu trabalho, tente trocar a hora de entrada e saída. Fale com o professor e os colegas de classe, normalmente, é possível entrar até que ninguém tenha finalizadoo teste. Ao entender a dinâmica das aulas, você pode organizar seus horários.

2- Nova rotina

Para quem adora uma rotina definida, o começo da faculdade será bastante desafiador. Horários e lugares diferentes trabalhos para entregar. É preciso ir com bastante calma no início para não atropelar tudo e deixar coisas pela metade. É interessante ter uma agenda, seja física ou no celular. Isso pode ajudar a organizar o que é prioridade, o que pode ser delegado a outra pessoa e o que não é urgente. 

Dessa forma, você consegue ter tempo para a faculdade, a família, o trabalho, os amigos e para si . É muito importante manter a saúde mental quando a cobrança aumenta. 

3- Mudança de ritmo

Na escola, a maioria dos alunos estuda apenas para fazer as provas, entregam os trabalhos e esperam a matéria vir do professor. Na faculdade esse tipo de atitude deixa você para trás.

Esse é o momento de ser proativo e buscar conteúdo além da sala de aula. Os professores indicam livros, autores e textos que apoiam a profissão escolhida. Siga essas dicas e instruções para fazer tudo da melhor maneira que puder. Isso é experiência adquirida para adquirir  a graduação. 

4 – Novas amizades

Talvez você seja tímido(a) ou introvertido(a), então, conhecer gente nova pode assustar. Mas pense que sempre tem alguém extrovertido para dar o primeiro passo e, além disso, quase todo mundo pode ser novato, então, estão todos no mesmo nível. Lembre-se que a faculdade é o início de um network que você deve levar para a vida.

Leia mais: Como escolher um curso? 5 características que você deve considerar!

5- Disciplina

Um dos principais desafios da faculdade é ter disciplina. Isso se tornou ainda mais latente em 2020, devido ao crescimento dos cursos EAD, por causa da pandemia da covid-19. Mas, independentemente do seu curso ser presencial, a distância ou semipresencial, ter disciplina é algo imprescindível.

Trabalhe essa característica em você, determine horários para estudo, lazer, autocuidado. É importante separar bem cada coisa, para que você realize tudo o que é necessário, mas também descanse com qualidade. No Saber em Rede, você encontra diversas opções de cursos para iniciar a sua graduação em todas as áreas e  modalidades. Além de dicas que podem ajudar em todo o seu percurso nesse universo de desafios da faculdade.

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No #DiadoVestibulando, trazemos para vocês um pos No #DiadoVestibulando, trazemos para vocês um post para ajudar aqueles que estão naquele momento de dar o primeiro passo rumo à sua carreira: a decisão de qual faculdade seguir. 

Para muitas pessoas, essa resposta já foi definida, para outras ainda existem dúvidas.

Por isso, vamos te ajudar a entender como escolher a profissão certa! 💡
Qual é a imagem que vem a sua mente quando pensam Qual é a imagem que vem a sua mente quando pensamos em produtividade?

Provavelmente alguém que está alcançando mais: seja clientes, tempo, atividades, trabalho…

Poucos vão pensar em uma rotina de cuidados consigo mesmo.

Porém, reservar esse tempo para cultivar hábitos de autocuidados não apenas evita burnout, mas também melhora a produtividade para você aproveite o seu tempo de trabalho com qualidade.

Afinal, o que é autocuidado? É qualquer ação deliberada que você toma em prol da sua saúde mental, física e emocional.

Quando você cuida de si, há mais espaço para dar conta de todo o resto. 

Estudos psicológicos comprovam que a prática do autocuidado aumenta sua capacidade cognitiva, foco e concentração.

Ou seja, quanto mais você nutre essa relação e conexão com você mesmo, dando atenção para mente, corpo e espírito, maior será a sua produtividade.

Pensando nisso, fizemos uma listinha que pode te ajudar na sua busca por autocuidado, e consequentemente, seu rendimento:

👉🏽 Faça uma atividade física que você goste
👉🏽 Pratique meditação ou intervalos regulares para focar na respiração
👉🏽 Escolha alimentos saudáveis para as refeições
👉🏽 Leia um livro que te inspire e interesse
👉🏽 Durma 8 horas por dia no mínimo

O importante é você identificar o que é se cuidar para você e colocar na rotina!

#produtividade #autocuidado
#tbt de quando no início do ano, nossa fundadora #tbt de quando no início do ano, nossa fundadora e CEO, @lailabmartins, deu uma palestra no @colegiolibertar para alunos do ensino médio.

Nela, Laila contou como inovar com Startups. Fomos muito bem recebidos pelo Colégio! 

Até a próxima a oportunidade de trocar ideias com essa galera dedicada 😉
Hoje trouxemos essa #DicadoSaber para nossos Embai Hoje trouxemos essa #DicadoSaber para nossos Embaixadores ✌🏽

De acordo com Charles Duhigg, o autor de "O Poder do Hábito", a melhor maneira de deixar um hábito ruim é substituí-lo por outro.

É muito importante criar hábitos que te façam deslanchar no Programa, abandonando aqueles que atrapalham o seu crescimento 😄

Vamos colocar em prática?
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Você sabia de tudo isso? 🙌🏼

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Hoje a #vozdaeducação vem diretamente da Itália Hoje a #vozdaeducação vem diretamente da Itália!

Maria Montessori criou um método educativo que ainda hoje é usado em escolas públicas e privadas mundo afora.

Destacou a importância da liberdade, da atividade e do estímulo para o desenvolvimento físico e mental das crianças. Para ela, liberdade e disciplina se equilibram, não sendo possível conquistar uma sem a outra. 

Suas pesquisas e estudos, contribuíram significativamente e revolucionaram o modo como a pedagogia via e entendia as crianças, pois seu método estimula a educação através da autonomia infantil.

Gostou de saber mais sobre ela?
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